心からワクワクしたり、自分の可能性を信じられていますか？
あなたは、自分の可能性を小さく見積もっていませんか？
知らず知らずのうちに、正直な気持ちにブレーキをかけていませんか？
あなたの周りで、活き活きと競技に取り組んでいる人や、不運があってもそれを乗り越えて前に進んでいるのはどのような人だと思いますか？
私は、「自分の心の声に従い、自らの可能性を信じている人」だと考えています。
自分の心が何を訴えているのか。頭で考えていることと、心で感じていることは実は違うことがあります。頭で考えていることは、自分の過去の経験や記憶から作られた思い込みや、周りからの「あなたはこういう人だよね」というイメージから作り上げられていることが多いと思います。
もしこうした思い込みにとらわれているかもと感じた時には、ぜひ一度自分に問いかけてみてほしいです。
「自分の心がワクワクしているか？」
「ぽっかりと穴が開いていないか？」
「自分の心と素直に向き合った時、本当に手に入れたいことは何か？」
「未来の自分が笑顔でいることが想像できるか？」
KANA私は、誰しもが無限の可能性を持っていると信じています。その可能性は自分自身で切り拓いていくものだと考えています。経験則からの思い込みや周囲の声よりも、今の自分の本音を大切にしながら、一度きりの限られた競技人生を、自分らしく歩んでいきましょう！
メンタルコーチとして実現したいこと
「自分の可能性は無限大」ということを、選手が本気で信じている
思い込みや常識にとらわれず、自分らしく輝く選手が増える
メンタルコーチとして約束すること
選手の可能性を信じる
選手との約束を守る
選手のペースを尊重する
大切にしている価値観
感謝、責任、向上心、熱中、探究心